¿Tenemos un vínculo real con nuestros hijos? ¿Una relación basada en confianza plena, bidireccionalidad, conocimiento mutuo, comprensión y, sobre todo, respeto? No me refiero a si quieres a tus hijos o si ellos te quieren a ti. Hoy quiero explicarte por qué el amor y el vínculo no son necesariamente lo mismo. Sin duda, esSigue leyendo «Vínculo padres e hijos Más allá del afecto»
Archivo del autor: Skeilly Castellanos
Masking y autismo Técnica de supervivencia social
¿Te imaginas pasar todo el día fingiendo ser alguien que no eres, hablando de temas que no te interesan o adoptando gestos para parecer otra persona? Agotador, ¿verdad? Pues de eso se trata el masking o enmascaramiento: una estrategia de supervivencia social, compleja y con un costo emocional muy alto, que muchas personas con autismoSigue leyendo «Masking y autismo Técnica de supervivencia social»
Depresión y suicidio en adolescentes
Mi hijo se siente triste, lo veo cabizbajo, aislado, nada le entusiasma ni le divierte. Incluso lo que antes disfrutaba, parece que ya no. Descubro que piensa que el mundo ya no es suficiente, que no vale la pena seguir viviendo. Esta situación es más común de lo que parece. Si sospechas que tu adolescenteSigue leyendo «Depresión y suicidio en adolescentes»
Stop Bullying ¿Cuál es el origen?
“¿Y tú por qué estás llorando? ¡Tan feo! Pareces una niña, chillando, tan horrible te ves así y llorando.”“No seas bobo, ¿Cómo vas a decir algo así?”“¿Que se metieron contigo? Bueno, ya verás. No te dejes pegar, o si no, te pego yo.” Si alguna vez has presenciado una escena como esta, tal vez seaSigue leyendo «Stop Bullying ¿Cuál es el origen?»
Videojuegos Ya son considerados una adicción
Por años se ha debatido si los videojuegos son perjudiciales o beneficiosos para quienes los juegan. ¿Afectan las habilidades cognitivas? ¿Promueven la agresividad? En medio de estas discusiones, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado un paso importante: incluir la adicción a los videojuegos dentro de los trastornos mentales del comportamiento y delSigue leyendo «Videojuegos Ya son considerados una adicción»
Phubbing: El impacto en nuestras relaciones y en el vínculo con nuestros hijos
¿Alguna vez has sentido que te ignoran porque alguien está más pendiente de su teléfono? Este fenómeno, conocido como Phubbing, afecta nuestras relaciones sociales y, especialmente, el vínculo con nuestros hijos. Hoy quiero hablarte sobre esta conducta, sus efectos y qué podemos hacer para mejorar. ¿Qué es el Phubbing? El término Phubbing es un neologismoSigue leyendo «Phubbing: El impacto en nuestras relaciones y en el vínculo con nuestros hijos»
Cuentos en familia Una estrategia poco valorada y olvidada
Los libros de cuentos pueden parecer una actividad anticuada en medio de tantas opciones digitales y las múltiples responsabilidades diarias. Sin embargo, la psicología tiene mucho que decir sobre los beneficios de leer cuentos. Hoy te demostraré que los cuentos no son solo una herramienta para leer, sino una actividad cargada de ventajas para todaSigue leyendo «Cuentos en familia Una estrategia poco valorada y olvidada»
3 claves para el desarrollo de empatía en los niños
Al inicio de sus vidas, los niños están enfocados en sus propias necesidades, algo que en psicología llamamos narcisismo natural. Sin embargo, la empatía es una habilidad esencial que podemos ayudarles a desarrollar, permitiéndoles comprender sus propias emociones y las de los demás. Hoy quiero compartirte tres claves prácticas para fomentar la empatía en tusSigue leyendo «3 claves para el desarrollo de empatía en los niños»
¿Qué necesitan los niños de sus padres? Los cambios que vienen con la edad
Los niños, lamentablemente, no vienen con manual de instrucciones. Más allá de lo obvio, como alimentarlos y enviarlos a la escuela, los padres hacemos lo mejor que podemos con lo que sabemos para educarlos. Sin embargo, los patrones con los cuales fuimos criados no siempre se ajustan a las nuevas tendencias o a los conocimientosSigue leyendo «¿Qué necesitan los niños de sus padres? Los cambios que vienen con la edad»
¿Qué es el Déficit de Atención? TDAH
«Él necesita atención.» Es una de las etiquetas más comunes que se asignan a los niños, sin importar si fueron evaluados o no. Si se paran mucho de la mesa, olvidan cosas o les encanta brincar, rápidamente asumimos que tienen déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Pero también es cierto que los niños, por naturaleza,Sigue leyendo «¿Qué es el Déficit de Atención? TDAH»
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